Kochkurse des Winterprogramms 2010/11:

Indisch vegetarisch Kochen
Kochen – wie in biblischen Zeiten
Antipasti – Kochkurs
Curry – Kochkurs
Essig – selber machen

Yoga bedeutet Einheit von Körper, Geist und Seele. Im Hatha-Yoga werden körperliche Stellungen, Atem- und Körperübungen erlernt. Diese bewirken eine Harmonisierung des Nervensystems, fördern die Beweglichkeit und verbessern die Durchblutung des ganzen Körpers. Konzentrationsfähigkeit sowie Geistes- und Willenskraft werden gestärkt, innere Zufriedenheit und Gelassenheit gefördert. Yoga-Übungen setzen keine Vorkenntnisse voraus und sind von allen einfach zu erlernen.

Hatha Yoga (Mo ab 19.00)
Hatha Yoga (Mi ab 18.00)
Hatha Yoga Mi ab 20.00)

Englisch wird in der heutigen Zeit immer wichtiger. Darum besuchen Sie einen unserer Englischkurse! Alle unsere Sprachkurse sind kommunikativ orientiert, also keine Angst vor Grammatik!

Englisch – Anfänger, 1. Semester
Englisch – Anfänger, 3. Semester
Englisch – leicht Fortgeschrittene
English – Intermediate
English – Upper Intermediate

Ganz speziell für die Ferien im Süden bieten wir: 

Italienisch – Anfänger, 2. Semester
Spanisch – Anfänger 1. Semester

Wir sind ein 7 köpfiges Team, das mit viel Enthusiasmus das Programm der Volkshochschule Spreitenbach gestaltet. Wir suchen neue Mitglieder für den Vorstand und eine(n) neue(n) Präsidentin (Präsident) , welche uns bei unserer Arbeit unterstützen.

Interessieren Sie sich für Kultur und Erwachsenenbildung?
Möchten Sie eine neue interessante Aufgabe übernehmen?
Sind Sie teamfähig und flexibel?
Haben Sie Organisationstalent?

Dann zögern Sie nicht und melden Sie sich bei unserer jetzigen Präsidentin oder einem Vorstandsmitglied unseres Vereins. Sie werden sorgfältig in Ihre Aufgaben eingeführt.

spreitenbach(at)vhs-aargau.ch